ANALGESICO NATURAL
1 CUCHARADITA DE ESTA MEZCLA AL DÍA, Y JAMAS, TENDRÁS DOLORES MUSCULARES
Los dolores
musculares son tan frecuentes que casi todas las personas han tenido alguna
molestia en los músculos en algún momento.
Estos dolores también pueden involucrar ligamentos,
tendones y fascia, los tejidos blandos que conectan los músculos, huesos y
órganos.
La canela y la miel Combinadas actúan como un
potente anti-inflamatorio ideal para tomar por las mañanas.
Si a ello le añadimos el jengibre, dispondrás de un
remedio magnífico que te permitirá atenuar y paliar el dolor.
REMEDIO PARA EL DOLOR MUSCULAR
INGREDIENTES:
Una cucharada de jengibre fresco rallado o una
rebanada de este.
Un vaso de agua.
Dos cucharaditas de miel.
Un poquito de canela.
PREPARACIÓN Y MODO DE USO:
Poner a calentar el agua. Cuando este hirviendo
retirarla del fuego y agregar la rebanada de jengibre junto con la ramita de
canela.
Tapar el recipiente en donde sea hayan depositado
los ingredientes y dejarlo reposar por 10 o 15 minutos.
Cuando hayan pasado los diez minutos pasar el té de
jengibre y canela por un colador para retirar los pedazos grandes, le puedes
agregar un poco de miel para endulzarlo y a disfrutar de los grandes beneficios
que aportara este gran té.
Este remedio hay que tomarlo dos veces al día, 1
cucharadita hasta que se alivien los dolores.
PROPIEDADES DEL JENGIBRE Y LA CANELA
La canela reduce la inflamación, combate las
bacterias, ayuda a controlar el azúcar en la sangre y mejora la función
cerebral.
También contiene calcio, manganeso, hierro y fibra
dietética.
Se sabe que previene la diabetes, mejora la salud
del corazón, la función cerebral y alivia la artritis entre otras cosas.
El jengibre contiene un compuesto anti-inflamatorio
llamados gingerol, que puede aliviar el dolor en las articulaciones, previene
el daño debido a los radicales libres, protege contra el cáncer colon rectal, y
aumenta la inmunidad.
También ayuda con el dolor de garganta. A menudo se
utiliza para aliviar el mareo y las náuseas matutinas.
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Publicado por “Abre los ojos”
Lo voy a hacer xq tengo mucho dolor en mis huesos.
ResponderEliminarLo voy a hacer xq tengo mucho dolor en mis huesos.
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