Cómo eliminar de forma rápida ácaros del colchón
diciembre
15, 2015 por martin garello
Nuestro
colchón de la cama está lleno de diversos tipos de diminutos bichos
como los ácaros que dañan nuestros pulmones permanentemente, y estarán alojados por mucho tiempo ahí si no
se toman las medidas adecuadas para mantenerlo fuera de ser un foco de
propagación donde se multiplicarán causando alergias, infecciones, asma y otras
enfermedades en nuestras vías respiratorias. Desinfectar el
colchón es tarea esencial para evitarlo junto con otras medidas
importantes como las que te daremos enseguida.
Células de la piel y sudor en el
colchón, alimento para los ácaros
Si arreglas
inmediatamente tu cama al levantarte por las mañanas, las sábanas apretadas
atraparán millones de ácaros de polvo que viven en tu colchón que se alimentan
de células muertas de la piel y sudor, y potencialmente contribuyen a problemas
de asma y alergia. Una cama sin hacer y abierta, sin embargo, expone a los
bichos al aire fresco y a la luz y ayudará a deshidratarlos y eliminarlos.
Dr. Stephen Pretlove
de la Escuela de Arquitectura de la Universidad de Kingston, ofrece una
explicación sencilla. Cuando haces tu cama, sobre todo inmediatamente después
de despertarte, estás atrapando el calor de tu cuerpo, tus células de la piel,
y lo más importante, tu sudor, por toda la cama. Pero dejar la cama deshecha
expone las sábanas al aire y la luz, las seca y, por tanto, agota la
posibilidad de vida de los ácaros.
Cuando dormimos,
sudamos. La persona promedio puede sudar hasta un litro de líquido por noche.
Esto crea un caldo de cultivo ideal para los ácaros. La razón detrás de este
consejo es frenar el número de ácaros del polvo que viven en tu cama.
Científicos estiman
que podría haber hasta 1,5 millones de ácaros del polvo viviendo en la cama
siendo alimentados por células viejas de la piel que dejamos en nuestras
sábanas mientras dormimos.
No es tanto su
existencia el problema real, sino lo que deja atrás. Sus excreciones pueden
irritar y causar alergia y ataques de asma cuando se inhala.
Cómo eliminar de forma rápida bichos del colchón
Si arreglas tu cama
directamente después de levantarte, todas las células de la piel, la humedad de
tu sudor y los ácaros permanecen atrapados bajo las sábanas hasta la hora de
acostarse.
Expertos recomiendan
hacer la cama después de comer el desayuno y cambiar sábanas una vez a la
semana – fundas de almohada hasta dos veces a la semana si sufres más
claramente de los problemas ya expuestos en las vías respiratorias.
“Sabemos que los
ácaros sólo pueden sobrevivir a través de la ingestión de agua de la atmósfera
utilizando glándulas pequeñas en el exterior de su cuerpo”, dijo el doctor
Stephen Pretlove de la Escuela de Arquitectura de la Universidad de Kingston.
“Algo tan simple como
dejar una cama sin hacer durante el día, puede eliminar la humedad de las
sábanas y el colchón por lo que los ácaros se deshidratan y finalmente mueren”,
añadió.
Así que sí, expertos
han recomendado dejar la cama sin hacer durante todo el día – guardar esta
tarea para cuando llegues a casa por la noche, pero prepararla para dormir.
Algunos preguntan, ¿y cuándo podremos tener la cama bien hecha? Puedes hacerlo
cuando lo consideres personalmente necesario, pero si no hay necesidad de
tenerla hecha porque nadie más la verá así, puedes hacerlo por un período determinado
de tiempo para así dejar que los ácaros vayan desapareciendo poco apoco de tu
cama si ésta ya estaba con una necesidad imperante de limpiarla.
Después de la
exposición de un día al aire fresco y la luz, muchos de los ácaros en tu cama
habrán muerto, dejando a respirar un aire más limpio y fresco. Haz esto
regularmente así tu cama descansa, se limpia y deja espacio para poder
arreglarla de nuevo por un periodo de tiempo, sobre todo si estás en épocas de
calor donde las sobrecamas pueden ser más ligeras.
Maneras conjuntas para desinfectar el colchón de ácaros
Puedes también probar
junto con este ejercicio de limpieza de colchón, desinfectarlo con bicarbonato
de sodio y aceites esenciales naturales desinfectantes como lo son el tomillo,
el árbol de té, lavanda u otros. Simplemente espolvorea sobre tu colchón una
mezcla de bicarbonato de sodio con algunas gotas de aceites esenciales con
propiedades desinfectantes, y usando un colador dispersa la mezcla por todo el
colchón dejándola por un par de horas. Después quítala con una aspiradora. No
olvides también usar protectores en tu colchón así puedes quitarlos fácilmente
para lavarlos. Todo esto en conjunto traerá renovación y limpieza a tu colchón.
Redacción de Vida
Lúcida
DE NUESTRO ANTERIOR
BLOG TE COPIO EL SIGUIENTE ARTÍCULO por “Abre
los Ojos”
Tender la cama es una cochinada
No lo decimos nosotros, la Universidad de Kingston acaba de sonarle una buena
bofetada a la gente con hábitos rigurosos de limpieza, pues según uno de sus
estudios tender la cama al levantarnos crea todo un hábitat para ciertos
arácnidos que aman nadar en la humedad de nuestra sudoración nocturna.
Según Stephen Pretlove, uno de los
autores de este estudio realizado en Londres, en una cama habitan, y así suene
a comercial de colchones, 1.5 millones de ácaros, seres de aproximadamente un
milímetro y medio de largo que tienen como hobbie cagar sin parar en donde
dormimos.
Contrario a lo que considerábamos un
buen ejemplo de limpieza paterna, el estudio de Pretlove afirma que tender la
cama al levantarse equivale a volver a arropar a estos asquerosos arácnidos
para que sigan en su micro fiesta virulenta.
“Algo tan simple como salir de la cama y
dejarla sin tender durante el día puede eliminar la humedad de las sábanas y el
colchón para que los ácaros se deshidraten y finalmente mueran”, afirmó el Dr.
Pretlove.
En este orden de ideas, según los
hallazgos de Stephen Pretlove, el estricto rigor de la cama tendida todas las
mañanas no solo evita la muerte de estos pequeños seres, también favorece a la
creación de un espacio viral y al fortalecimiento de los mismos. Vale la pena
resaltar que la presencia de ácaros puede provocar –más– problemas a personas
asmáticas y episodios de insomnio.
Ironías de la vida, los desordenados
gozan de una cama más limpia. Las recomendaciones de este doctor británico son
no tender la cama, abrir las ventanas todos los días al levantarnos y dejar que
el sol masacre ácaros sin piedad.
Recomendaciones de “Abre los ojos”
Siempre se ha sabido que los colchones
son un nido de ácaros, pero no por ello vamos a vivir en el desorden. Por muy
limpia que este una vivienda, una persona, jamás va a soportar ver
una habitación con la cama hecha un nido desordenado.
Una casa por muy limpia que digan estar, si está
desordenada, es una casa sucia, amén del desorden mental personal.
Soluciones :
El querer, es poder.
Mensualmente pasar el colchón con la
vapporeto, las tremendas temperaturas del vapor los destruye y
semanalmente planchar el colchón, así los asa ( yo lo hago más a menudo, soy
asmática y alérgica ) y Diariamente hacer la cama de nuevo con
sabanas limpias .
A la colada si es blanca o clarita un
poco de lejía le viene de perlas, pues todo desinfecta. Si es de color, medio
litro de vinagre blanco de vino en el PENÚLTIMO aclarado con un vaso de
bicarbonato detrás y en el último aclarado, el suavizante normal como siempre.
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Publicado por “Abre los ojos”
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