El vinagre y el bicarbonato han
sido usados tradicionalmente de múltiples maneras para todo tipo de remedios de
salud y belleza. Son dos productos y alimentos eficaces, económicos y fáciles
de conseguir, por lo que todos deberíamos tenerlos en casa.
Además de usarse como limpiadores del
hogar o para lavar el cabello naturalmente, en este artículo explicamos cómo
esta combinación es un remedio de salud para prevenir todo tipo de enfermedades
y mantener el peso ideal.
¿POR QUÉ COMBINAMOS EL VINAGRE CON EL BICARBONATO?
Este remedio nos aporta todos los beneficios del vinagre de manzana y del bicarbonato de sodio,
los cuales citaremos a continuación. El bicarbonato de sodio y el vinagre
tienen pH opuestos, es decir, alcalino y ácido respectivamente, lo cual permite
que podamos tomar esta bebida sin perjudicarnos.
De esta manera obtenemos todas las
propiedades del remedio sin acidificar más nuestro organismo, que ya tiene el
pH alterado generalmente debido a que una mala alimentación o los malos hábitos
provocan todavía más acidez.
PROPIEDADES MÁS IMPORTANTES DE LA MEZCLA
§ – Nos ayuda a eliminar toxinas gracias a su contenido
en azufre y, además, actúa directamente sobre el hígado, ayudándonos a
metabolizar mejor las grasas.
§ – Previene las infecciones urinarias y cuida nuestros
riñones, ya que nos ayuda a mantener limpias las vías urinarias y la orina
ácida.
§ – Aumenta nuestro metabolismo y elimina los excesos de
grasa de nuestro cuerpo, lo cual nos ayuda a adelgazar.
§ – Es un gran diurético, por lo que nos permite
eliminar el exceso de líquidos de nuestro organismo.
§ – Previene la sequedad ocular gracias a su contenido
en vitamina A.
§ – Mejora los procesos digestivos debido a que es rico
en enzimas. Muy útil en caso de flatulencias, acidez, pesadez, etc.
§ – Combate el estreñimiento, mejorando el estado de
nuestra flora intestinal.
§ – Desinflama las encías, en cuyo caso recomendamos
agitarlo un poco en la boca antes de tragarlo.
§ – Elimina mucosidades en casos de resfriados y
sinusitis.
§ – Reduce los niveles de colesterol, triglicéridos y
ácido úrico.
§ – Alivia la tos y el dolor de garganta.
§ – Previene los calambres musculares gracias a su
contenido en minerales.
§ – Mejora el estado de nuestra piel y cabello gracias a
su contenido en vitaminas y minerales.
§ – Reduce el riesgo de sufrir todo tipo de cálculos, ya
sean biliares, hepáticos y renales.
§ – Previene los cálculos renales de ácido úrico.
§ – Calma las infecciones urinarias.
§ – Mejora la salud dental y previene problemas como la
caries, la gingivitis o el sarro.
PREPARACIÓN DEL REMEDIO
Un vaso de agua tibia o caliente, ya que
el agua fría puede ser dañino para el hígado. Una cucharada sopera de
vinagre de manzana.
Una pizca de bicarbonato de sodio.
Una pizca de bicarbonato de sodio.
¿CÓMO LO TOMAMOS?
Podemos tomar un vaso al día, pero es
fundamental que lo hagamos siempre con el estómago vacío, al menos una hora
antes del desayuno.
Gracias me parece muy importante y fácil de realizar y además muy económico.
ResponderEliminar